Prevenção de doenças crônicas
Estima-se que 60% das mortes prematuras, antes dos 70 anos sejam provocadas pelas principais doenças crónicas não transmissíveis atuais, como as do tipo cardiovascular, oncológico e respiratório.
Contribuem também como fatores de risco os comportamentos e estilos de vida não saudáveis, como o tabagismo, sedentarismo e maus hábitos alimentares.
Felizmente, muitas destas doenças têm tratamento, através de exames e cuidados preventivos que potenciam a cura.
Apesar dos fatores hereditários e história familiar serem impossíveis de alterar, uma parte significativa dos fatores de risco associados às doenças do coração e aparelho circulatório podem ser controlados através de alguns rastreios fundamentais.
Vigie regularmente a tensão arterial e controle a hipertensão arterial;
Vigie e reduza os níveis de colesterol;
Controle a glicemia e diabetes.
Tenha atenção aos comportamentos de risco como o tabagismo, uma vida sedentária, obesidade ou a ausência de uma dieta saudável e equilibrada.
Rastreio do cancro do colo útero, exame de citologia cervical nas mulheres com idade de início não antes dos 20 e não depois dos 30 anos e até aos 60 anos.
Rastreio do cancro da mama mamografia cada 2 anos nas mulheres dos 50 aos 69 anos
Rastreio do cancro colo-rectal exame de pesquisa de sangue oculto nas fezes em homens e mulheres dos 50 aos 74 anos.
Doenças respiratórias:
Questionário simples, de avaliação clínica.
Medição da função pulmonar através do exame de Espirometria, por forma a obter-se uma melhor avaliação diagnóstica e gravidade da doença. O correto diagnóstico é fundamental, porque o tratamento da asma e da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica é diferente.
Exames completos da função pulmonar, oximetria e testes alergológicos. Estes testes permitem aperfeiçoar o diagnóstico, a gravidade da doença e a compreensão dos fatores de risco, bem como o acompanhamento da progressão do paciente...
