Os idosos e os animais de estimação
Os animais de estimação são uma fonte inquestionável de amor e companhia. Todos sentimos um frémito de alegria repassar o nosso corpo quando acarinhamos o nosso animal de estimação, seja ele um cão, gato ou qualquer outro animal doméstico.
Em contacto com os animais de companhia, os níveis de ansiedade e stress dos idosos podem baixar significativamente. Para além disto, com os seus animais de estimação, os idosos reassumem o papel de cuidadores e sentem-se úteis ao providenciarem e garantirem o bem-estar dos seus animais. Neste sentido, ter um cão, por exemplo, pode ainda agir como catalisador da atividade física do idoso.
Os movimentos, as demonstrações de afeto e as brincadeiras dos animais domésticos despertam e prendem a atenção dos idosos, que não raras as vezes andam perdidos a pensar no passado,
Contacto. Os idosos sentem, muitas vezes, a falta de um contacto carinhoso. Os animais domésticos proporcionam essa interação terna que se estabelece através de carinhos, toques e abraços. A neurociência já comprovou que o contacto físico carinhoso ajuda a reduzir o stress e aumenta a saúde no geral,
Estimulação mental. Um animal doméstico atrai a atenção dos idosos e permite uma estimulação mental através dos sentidos visão, tato, olfato e audição.
Os animais domésticos fazem coisas divertidas e estranhas, o que provoca risos e gargalhadas na audiência, neste caso nos idosos. A ciência também já demonstrou as vantagens da terapia do riso,
Afeto incondicional. Os animais de estimação dão afeto a quem com eles convive, independentemente da idade, condição socioeconómica, saúde mental ou personalidade da pessoa.
Entre vários benefícios, ter um animal de estimação ajuda a prevenir doenças, como a depressão. Ter um animal nessa idade afasta a sensação de solidão, carência e ansiedade. Além disso, cães, gatos ou qualquer outro animal de companhia, favorecem o controle da pressão sanguínea, da frequência cardíaca e da capacidade motora. Pets também fazem bem até para a saúde do coração dos idosos.
Ter um animal de estimação auxilia na redução dos níveis de colesterol, triglicérides e pressão alta no sangue. Ocupar-se em cuidar de um cão ou gato faz com que o idoso tenha um trabalho diário que proporciona relaxamento e distração. Isso evita o tédio rotineiro, minimizando os riscos de ataques do coração e prevenindo outras doenças cardiovasculares.
Idosos que apresentam falhas de memória ou têm um comportamento agressivo ou agitado são muito beneficiados com essa relação. Só cuide para que o animal não fique sozinho com o idoso sem supervisão, quando esse tiver algum problema que possa afetar a segurança do animal.
