Dicas
Riscos do Calor Intenso para a Saúde dos Idosos e Como Evitá-los
Dicas No.594 | Postado em Terça-feira, 30 Julho 2024 Para empregados
O calor intenso é um fenómeno que afeta cada vez mais a população, especialmente durante os meses de verão. Embora possa ser desconfortável para qualquer pessoa, os idosos são particularmente vulneráveis aos efeitos negativos das altas temper...
Benefícios das Atividades ao Ar Livre para Idosos no Verão
Dicas No.589 | Postado em Segunda-feira, 01 Julho 2024
O verão é uma estação propícia para desfrutar de atividades ao ar livre, oferecendo uma oportunidade única para os idosos melhorarem a sua saúde física e mental. As atividades ao ar livre propor...
Formação de Profissionais: A Chave para a Segurança nos Lares de Idosos
Dicas No.588 | Postado em Quinta-feira, 27 Junho 2024
A segurança nos lares de idosos é uma prioridade essencial que exige uma abordagem multifacetada. Entre os vários elementos que contribuem para um ambiente seguro e acolhedor para os idosos, a formação de profission...
Verão Saudável: Dicas de Banho para Manter os Idosos Frescos e Confortáveis
Dicas No.587 | Postado em Quarta-feira, 26 Junho 2024
Verão Saudável: Dicas de Banho para Manter os Idosos Frescos e Confortáveis O verão traz consigo dias longos e quentes, proporcionando uma oportunidade para atividades ao ar livre e momentos de lazer. No entanto, para os i...
Voluntariado na Terceira Idade: Contribuir para a Comunidade e Manter-se Ativo
Dicas No.586 | Postado em Terça-feira, 25 Junho 2024
O envelhecimento é uma fase da vida cheia de oportunidades para o crescimento pessoal e a contribuição social. Uma das maneiras mais gratificantes de aproveitar essa etapa é através do voluntariado. Para os idosos, ...
A Importância da Aprendizagem na Terceira Idade
Dicas No.585 | Postado em Sexta-feira, 21 Junho 2024
A educação é um processo contínuo que não se restringe à infância ou à juventude. A aprendizagem ao longo da vida é fundamental para o desenvolvimento pessoal, social e intelectual, especi...
Refeições Leves e Nutritivas: Como Alimentar-se Bem nos Dias Quentes
Dicas No.584 | Postado em Quinta-feira, 20 Junho 2024
O verão é uma estação que traz consigo dias longos, temperaturas elevadas e a necessidade de cuidados adicionais com a alimentação, especialmente para os idosos. A combinação de calor intenso e ...
A Importância da Arte e Cultura na Vida dos Idosos: Atividades para Enriquecer a Mente
Dicas No.583 | Postado em Segunda-feira, 17 Junho 2024
A arte e a cultura desempenham um papel fundamental na vida de todas as pessoas, mas seu impacto é especialmente significativo na terceira idade. Com o avanço da idade, muitos idosos enfrentam desafios como a solidão, a perda de ...
Empreendedorismo na Terceira Idade: Como Começar um Negócio Depois dos 60
Dicas No.582 | Postado em Quinta-feira, 13 Junho 2024
A terceira idade é frequentemente vista como uma fase de descanso e desfrute dos frutos de uma vida de trabalho. No entanto, cada vez mais, muitos idosos estão a descobrir o empreendedorismo como uma nova aventura, cheia de oportunidade...
Vivendo a Tradição: Como Organizar uma Festa Junina na Residência de Idosos
Dicas No.580 | Postado em Terça-feira, 11 Junho 2024
A Festa Junina é uma das celebrações mais queridas e tradicionais de Portugal, trazendo consigo muita alegria, música, dança e comida típica. Organizar uma Festa Junina na residência de idosos pode ser ...
A Importância da Saúde Bucal: Prevenção e Tratamento de Problemas Dentários em Idosos
Dicas No.579 | Postado em Segunda-feira, 10 Junho 2024
A saúde bucal é um aspecto crucial do bem-estar geral, especialmente na terceira idade. No entanto, muitas vezes é negligenciada, levando a uma série de problemas dentários que podem impactar significativamente a qu...
A Importância da Atividade Física na Saúde do Coração dos Idosos
Dicas No.578 | Postado em Segunda-feira, 03 Junho 2024
À medida que envelhecemos, manter a saúde do coração torna-se uma prioridade crucial. A prática regular de atividade física desempenha um papel fundamental na promoção da saúde cardiovasc...
Nutrição e Exercício para Idosos Tetraplégicos: Dicas e Recomendações
Dicas No.577 | Postado em Sexta-feira, 31 Maio 2024
Cuidar de idosos tetraplégicos envolve um conjunto de desafios únicos, principalmente no que diz respeito à nutrição e ao exercício físico. A tetraplegia, uma condição que afeta todos os ...
O Papel da Família na Recuperação de Idosos Após a Cirurgia de Cataratas
Dicas No.576 | Postado em Quarta-feira, 29 Maio 2024
A cirurgia de cataratas é um procedimento comum e altamente eficaz que pode restaurar a visão de muitos idosos. No entanto, a recuperação pós-operatória exige cuidados e atenção especiais para g...
Monitorização e Tratamento do Colesterol Alto em Idosos: Um Guia Completo
Dicas No.575 | Postado em Segunda-feira, 27 Maio 2024
O colesterol alto é uma preocupação de saúde significativa, especialmente entre os idosos. A gestão eficaz dos níveis de colesterol é essencial para prevenir doenças cardiovasculares e melhorar ...
A Importância da Mobilidade e Conforto para Idosos em Cadeiras de Rodas
Dicas No.574 | Postado em Sexta-feira, 24 Maio 2024
A importância da mobilidade e conforto para idosos em cadeiras de rodas não pode ser subestimada. À medida que envelhecemos, a nossa capacidade de nos movimentarmos de forma independente pode diminuir, e muitos idosos acabam por n...
A Importância da Proteção Solar: Como Idosos Podem Prevenir o Câncer de Pele
Dicas No.573 | Postado em Quinta-feira, 23 Maio 2024
A pele é o maior órgão do corpo humano e um dos mais vulneráveis aos danos causados pela exposição ao sol. Para os idosos, a proteção solar é especialmente crucial, pois a pele envelhecid...
Benefícios da Cirurgia de Cataratas: Melhoria da Qualidade de Vida nos Idosos
Dicas No.572 | Postado em Quarta-feira, 22 Maio 2024
As cataratas são uma condição comum entre os idosos, afetando a clareza da visão à medida que o cristalino do olho se torna opaco. Essa condição pode levar a uma visão turva, dificuldade em en...
Planeamento Financeiro na Reforma: Garantindo Segurança e Tranquilidade
Dicas No.571 | Postado em Terça-feira, 21 Maio 2024
A reforma é uma fase importante da vida, marcando o fim da carreira profissional e o início de um período que, para muitos, é sinónimo de descanso e desfrute. Contudo, para que esta fase seja verdadeiramente tranqui...
Riscos do Colesterol Elevado em Idosos: O Que Precisas Saber