Alimentação adequada durante o tratamento do câncer
Essas informações ajudarão você a obter os nutrientes de que precisa durante o tratamento do câncer. Elas dão orientações importantes de segurança alimentar e maneiras de adicionar calorias e proteínas à sua dieta. Também explicam como diferentes tratamentos contra o câncer podem afetar sua alimentação e o que você pode fazer para ajudar a controlar os efeitos colaterais comuns.
Para as pessoas com câncer é muito importante uma boa nutrição. Pode haver algumas mudanças que você pode fazer agora que o ajudarão durante o tratamento. Comece seguindo uma dieta saudável. Isso pode os fortalecer, a ajudar manter um peso saudável e combatendo infeções. Pode até ajudar a prevenir ou controlar alguns efeitos colaterais do tratamento.
Depois do início do tratamento, pode ser difícil seguir uma dieta normal. Podem ter uma dieta mais livre, adicionar diferentes tipos de alimentos e bebidas, para obter a nutrição de que precisa. Atualmente não há pesquisas suficientes para saber se as dietas restritivas dietas que evitam determinados alimentos ou nutrientes são seguras para pessoas com câncer.
Os suplementos alimentares incluem suplementos de vitaminas, minerais e ervas.
Atualmente não há pesquisas suficientes para saber se a ingestão de grandes quantidades de antioxidantes, ervas ou vitaminas e minerais extras ajuda a tratar ou curar o câncer. Dependendo do seu tratamento específico para o câncer, ingerir um suplemento alimentar em excesso pode realmente prejudicá-lo ou alterar a forma como o tratamento funciona.
Durante o tratamento do câncer, seu corpo tem dificuldades para combater as infeções. Mais do que nunca é importante garantir que os alimentos que está ingerindo sejam seguros. Isso reduzirá o risco de doenças de origem alimentar e outras infeções.
É muito importante manter se hidratado ingerir líquidos em quantidade suficiente, durante o tratamento do câncer. Além da água, podem se hidratar se com outros líquidos.
Faça refeições pequenas e frequentes. Por exemplo, faça de 6 a 8 refeições por dia em vez de 3 refeições principais.
Coma dentro de poucas horas. Não espere até sentir fome.
Sirva porções menores de alimentos em pratos de salada em vez de pratos de jantar.
Beba chocolate quente, sumos de frutas e néctares ricos em calorias.
Evite rótulos de alimentos e bebidas que contenham baixo teor de gordura, sem gordura ou diet. Por exemplo, use leite integral em vez de desnatado.
Faça lanches com frutas secas, nozes ou sementes secas. Adicione-os a cereais quentes, gelados ou saladas.
Beber néctares ou shakes de frutas.
Coma seus alimentos favoritos a qualquer hora do dia. Por exemplo, coma alimentos no pequeno almoço, como panquecas ou omeletes, no almoço ou no jantar.
Inclua cores e texturas diferentes de alimentos em suas refeições para torná-las mais atraentes.
Façam refeições pequenas e frequentes. Por exemplo, fazer de 6 a 8 refeições por dia em vez de 3 refeições principais.
Coma dentro de poucas horas. Não espere sentir fome.
Tenham boas experiências de refeições fazendo-as em um ambiente agradável e relaxante com a família ou amigos.
Cozinhar alimentos que cheirem bem, como pão assado, etc.
