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O verão está a chegar, sabes como cuidar de um idoso na praia
Dicas No.437 | Postado em Quinta-feira, 30 Março 2023
Com a chegada do verão, as idas à praia fazem parte dos planos de qualquer família. Mas, e as famílias que têm idosos a seu cuidado. Sim, é possível levar os idosos à praia, mesmo que tenham nec...
O que é uma análise dos triglicerídeos
Dicas No.436 | Postado em Quarta-feira, 29 Março 2023
Uma análise dos triglicerídeos ou triglicéridos mede os níveis desta gordura no sangue, de modo a determinar alterações que são nefastas para o organismo, nomeadamente as potenciadoras de doença...
Cateterismo cardíaco no tratamento do enfarte do miocárdio
Dicas No.435 | Postado em Terça-feira, 28 Março 2023
O cateterismo cardíaco é um procedimento médico invasivo que permite diagnosticar, estudar e tratar problemas nas artérias coronárias, válvulas do coração ou músculo cardíaco. &Eac...
É verdade que o coração não dói
Dicas No.434 | Postado em Segunda-feira, 27 Março 2023
Dizer que o coração não dói é um mito que erradamente é repetido. O coração dói e qualquer queixa de dor súbita pode ser um sinal de enfarte do miocárdio. O enfarte agudo d...
Como Cuidar Da Pele Dos Idosos
Dicas No.433 | Postado em Quarta-feira, 22 Março 2023
A pele dos idosos é bastante frágil, e a incontinência torna-a ainda mais frágil. Isto pode acontecer caso a humidade da urina e/ou fezes estejam em contacto com a pele do seu ente querido. A sua pele poderá ent&atil...
O que é o colesterol
Dicas No.432 | Postado em Terça-feira, 21 Março 2023
O colesterol é uma gordura fundamental para o funcionamento do organismo mas que na grande parte das vezes acaba por ser vista como prejudicial e um risco para a saúde cardiovascular. Esta gordura pode ter uma origem endógena, o...
Insuficiência cardíaca Como o estilo de vida pode ajudar
Dicas No.431 | Postado em Segunda-feira, 20 Março 2023
A insuficiência cardíaca ocorre quando o coração é incapaz de bombear o sangue necessário para satisfazer as necessidades do corpo, ficando reduzido o oxigénio e os nutrientes disponíveis. Al&eac...
Insónias Na Terceira Idade: Como Minimizar Os Efeitos
Dicas No.430 | Postado em Quinta-feira, 16 Março 2023
Com o passar do tempo, o nosso organismo altera-se de modo profundo e essas alterações vão além das rugas e cabelos brancos. Por serem muitas vezes ignoradas, essas mudanças provocam verdadeiras complicaç&oti...
A importância do sono para a saúde física e mental
Dicas No.428 | Postado em Terça-feira, 14 Março 2023
Os problemas ligados ao sono são muito frequentes em idades adultas. Estima-se que cerca de 5% da população mundial sofre de perturbações ligadas ao sono que leva a que seja um fator preocupante na sociedade. Qualqu...
O papel da Nutrição na diabetes
Dicas No.427 | Postado em Segunda-feira, 13 Março 2023
Todas as pessoas com diabetes devem ser acompanhadas por um nutricionista. Este é o profissional que as pode ajudar no processo de reeducação alimentar que é tão importante no tratamento desta doença. A diab...
Alimentação para diabéticos
Dicas No.426 | Postado em Quinta-feira, 09 Março 2023
A diabetes é uma doença crónica e constitui um grave problema de saúde pública a nível mundial, não só pelo aumento da sua incidência como pela sua elevada morbilidade. O controlo metab&oa...
Envelhecimento e défice cognitivo
Dicas No.425 | Postado em Quarta-feira, 08 Março 2023
O tema do envelhecimento e da velhice tem vindo a ganhar relevância social e tem despertado cada vez mais o interesse de profissionais de diferentes áreas de investigação científica. Devido ao aumento da esperan&cced...
Como Tratar De Uma Pessoa Acamada
Dicas No.424 | Postado em Terça-feira, 07 Março 2023
Os cuidados mais importantes para tratar de uma pessoa acamada estão ligados com a alimentação, conforto, eliminação de fezes urina e higiene. Uma pessoa que esteja dependente de uma cama articulada elétrica...
Hábitos amigos do coração e inimigos do cancro
Dicas No.422 | Postado em Quinta-feira, 02 Março 2023
A adoção de bons hábitos é, geralmente, sinónimo de uma saúde de ferro. Ou, no mínimo, é a base para que uma vida saudável seja possível. Uma dieta equilibrada, cortar o aç&...
Reumatismo: o que é e como tratar
Dicas No.421 | Postado em Terça-feira, 28 Fevereiro 2023
Dentro desta definição, enquadram-se inúmeras enfermidades com localizações e características muito diferentes, que atingem as estruturas articulares e musculares do organismo. São doenças degen...
Gerontologia: o que é e como pode ajudar na velhice
Dicas No.420 | Postado em Sexta-feira, 17 Fevereiro 2023
Muitas pessoas encaram o trabalho com pessoas mais velhas como desencorajador ou pouco gratificante, sobretudo porque o envelhecimento está muito associado a problemas de fim de vida e morte. No entanto, trabalhar com idosos pode...
Hidratação pode retardar envelhecimento e prevenir doenças crónicas
Dicas No.419 | Postado em Quinta-feira, 16 Fevereiro 2023
Ter um envelhecimento mais saudável é uma preocupação para grande parte dos portugués. Adultos que não estão suficientemente hidratados podem envelhecer mais rápido, enfrentar um risco maior de...
Como prevenir Cancro do cólon e do reto
Dicas No.418 | Postado em Quarta-feira, 15 Fevereiro 2023
O cancro colorretal, ntestino grosso ou do reto, é dos tumores mais frequentes em todo o mundo. Em Portugal, é o 2º tumor mais frequente e a 2ª causa de morte por este tipo de doença. Como as demais doenças onco...
Sangue nas fezes: o que pode significar
Dicas No.417 | Postado em Sexta-feira, 10 Fevereiro 2023
A presença de sangue nas fezes indica a presença de uma hemorragia no trato gastrointestinal, que inclui o esófago, o estômago, o intestino delgado, o cólon intestino grosso, o reto e o ânus. É um sintom...
Enfisema pulmonar nos idosos: sintomas e tratamento