Dicas | página 20
Exercícios para idosos acamados
Dicas No.182 | Postado em Quarta-feira, 16 Junho 2021
Quando um idoso está acamado, alguns familiares chegam a pensar que não há nada a fazer para melhorar sua mobilidade, apenas investir em cuidados que melhorem o desconforto e prevenir as feridas. Pos há muitos fisioterape...
O que deves fazer em uma crise de glicemia
Dicas No.181 | Postado em Terça-feira, 15 Junho 2021
A Hipoglicemia é um problema no organismo gerado a partir da baixa concentração de glicose no sangue, ou seja, abaixo de 70mg/dl. O que acaba por afetar pessoas portadoras ou não de diabetes. Alguns sint...
Benefícios entre idosos e as crianças
Dicas No.180 | Postado em Segunda-feira, 14 Junho 2021
O processo de envelhecimento faz parte da vida de todas as pessoas, porém muitos idosos sofrem nessa fase, principalmente por sentirem-se abandonados e excluídos por familiares e amigos. Por isso, ter cuidados diários e dar aten&...
Diabetes nos idosos
Dicas No.179 | Postado em Quinta-feira, 10 Junho 2021
Diabetes é uma doença muito comum e surge devido à obesidade, histórico familiar, histórico gestacional, velhice e sedentarismo. Esse tipo de diabetes é determinado pelos médicos como uma epidemia mund...
Melhores dicas de alimentação para a terceira idade
Dicas No.178 | Postado em Quarta-feira, 09 Junho 2021
Pessoas que estão acima dos 60 anos costumam apresentar escassez de minerais e vitaminas, o que pode ocasionar doenças como a osteoporose, em que os ossos ficam mais frágeis. Dessa forma é fundamental manter uma alimenta&...
A importância das atividades culturais para os idosos
Dicas No.177 | Postado em Terça-feira, 08 Junho 2021
Ao participar de atividades culturais, os idosos são capazes de manter se ou inserir em eventos, aumentando seu repertório de conhecimentos e socialização. Locais como clubes, teatros, cinemas, igrejas, museus...
Melhores exercícios em casa para combater a osteoporose
Dicas No.176 | Postado em Segunda-feira, 07 Junho 2021
Estima-se que aos 75 anos, cerca de metade da população terá osteoporose. Os idosos são também o grande grupo de risco para a covid-19 e que têm de permanecer o mais possível em casa. Para as pessoas co...
BENEFÍCIOS DO CHÁ VERDE PARA OS IDOSOS
Dicas No.175 | Postado em Terça-feira, 01 Junho 2021
O consumo de chá verde para os idosos é muito bom, possui inúmeros benefícios e se feito com regularidade, sem excesso, ajuda na saúde e na diminuição de deficiências. É respons&aac...
Equipamentos de fisioterapia que os idosos devem ter em casa
Dicas No.174 | Postado em Segunda-feira, 31 Maio 2021
Para proporcionar uma melhor qualidade de vida a os idosos, algumas ferramentas são indispensáveis para trazer maior segurança, conforto e autonomia, como é o caso dos equipamentos médicos de fisioterapia para...
Benefícios da acupuntura para os idosos
Dicas No.173 | Postado em Sexta-feira, 28 Maio 2021
A acupuntura oferece uma abordagem complementar e alternativa importante ajudar a aliviar e tratar a dor em geriatria. Muitos acreditam que a acupuntura e outras terapias alternativas, são o segredo mais bem guardado para os cuidados geri&aacu...
70% dos casos de câncer ocorrem durante a terceira idade
Dicas No.172 | Postado em Terça-feira, 25 Maio 2021
Chegar a terceira idade é muito bom, porém também é motivo de preocupação, porque, infelizmente, o aparecimento de qualquer doença pode significar um risco maior. As pessoas com mais de 65 anos tem 11...
Benefícios do lazer para os idosos
Dicas No.171 | Postado em Segunda-feira, 24 Maio 2021
O lazer na terceira idade auxilia os idosos a envelhecerem com mais saúde e, consequentemente, a viverem mais e com uma boa qualidade de vida. Tempos livres não preenchidos pode ocasionar problemas Conforme envelhecemos, nossa vida so...
REFLUXO EM IDOSOS
Dicas No.170 | Postado em Sexta-feira, 21 Maio 2021
Essa doença atinge grande parte da população e seus sintomas são bem incômodos e desagradáveis para quem a possui. O refluxo acontece quando os ácidos do estômago voltam pelo esôfago. Popul...
A importância de ler e escrever na terceira idade
Dicas No.168 | Postado em Quarta-feira, 19 Maio 2021
O exercício da leitura e da escrita são poderosos instrumentos revigorantes para o cérebro. A atividade intelectual na terceira idade é fundamental para manter os mais idosos ativos e para evitar ou retardar o surgime...
Cuidados com a saúde dos idosos na Primavera
Dicas No.167 | Postado em Segunda-feira, 17 Maio 2021
A primavera traz consigo dias mais longos e quentes e um despertar da natureza, mas isso não significa que devemos descurar a nossa saúde neste período do ano. Assim que tenham cuidado com a sua saúde durante esta esta&cce...
A evolução do alzheimer
Dicas No.166 | Postado em Sexta-feira, 14 Maio 2021
O Alzheimer é uma doença caracterizada pela progressiva deterioração das funções intelectuais, o que torna a sua evolução algo bem variável. Existem casos que levam menos de um ano para t...
A solidão afeta a saúde dos idosos
Dicas No.165 | Postado em Quinta-feira, 13 Maio 2021
A solidão é algo que afeta de forma negativa qualquer pessoa, afinal, ela tem forte influência sob a saúde cerebral assim como o estresse crônico, a provocar uma resposta negativa no sistema endócrino e imunol&...
Como prevenir o glaucoma nos idosos
Dicas No.164 | Postado em Quarta-feira, 12 Maio 2021
O glaucoma é uma doença crônica que se desenvolve lentamente na visão, sem causar dor. Seu principal motivo é a produção em excesso do líquido ocular, mais conhecido como humor aquoso, que por fa...
Doenças cardíacas que afetam a terceira idade
Dicas No.163 | Postado em Terça-feira, 11 Maio 2021
As doenças cardíacas são comuns em pessoas de qualquer idade entretanto, algumas são mais típicas nos idosos. A tensão alta é comum entre os idosos. Pode ser causada por tabaco, consumo de bebid...
A importância de beber água na vida dos idosos